Paslaugos

Individualus konsultavimas ir psichoterapija suaugusiems

Kiekvienas žmogus kartais susipainioja, patiria netektis ir sunkumus.Praranda pasitikėjimą savimi, negali suprasti ir suvaldyti savo emocijų.
Vidiniai ir išoriniai konfliktai kelia nerimą, nepasitikėjimą savim, vidinis kritikas neleidžia būti darnoje su savim ir kitais, įvairios baimės trukdo judėti į priekį, sunku įsivardinti ir suvaldyti stiprias emocijas, slegia bloga nuotaika , stiprus nerimas ar užpuola panikos atakos.
Tam, kad suprasti, kaip tie sunkumai ir dilemos veikia mūsų būtį ,reikia drąsos pasinerti į savo įsitikinimų, nuostatų,vertybių ir siekių tyrinėjimo kelionę.
Psichoterapijoje mūsų bendras tikslas yra ne pagydyti vidines žaizdas, o padėti suprasti, kaip tos nuostatos,įsitikinimai,vertybės bei ketinimai veikia jūsų gyvenimo procesą, kaip riboja ar skatina išgyvenamus santykius.
Konsultuoju lietuvių ir rusų k.

Apie seansą:
Psichoterapijos susitikimo trukmė - 50 min.
Susitikimo kaina - 50 eur.
Įpastas susitikimų dažnumas - kartą per savaitę

Susitikime:
gyvai - Vilniuje, Goštauto g. II a. 8-230
online

kontaktai

Koučingas

Man koučingas visų pirma tai mokymosi būdas, kuris padeda tiek man, tiek klientui išmokti susikoncentruoti, pažvelgti į savo stipriąsias puses,atrasti savo potencialą,iškelti tikslus ir būdus juos realizuoti.Tokiu būdu, jausdamas atsakomybę - žmogus gali daryti pokyčius ir judėti į priekį.
Tai įrankis, kuris padeda mobilizuoti mintis, skątiną mąstymą, padeda įsisamoninti, atrasti alternatyvų, prisiimti atsakomybę už veiksmus ir eiti į priekį.
"Palankus vėjas pučia tiems, kurie žino, kur plaukia."

kontaktai

Neurotreniruotės su NeurOptimal®

Kaip jis veikia?

Nervinis grįžtamas ryšys yra lyg smegenų atliekamų funkcijų veidrodis – jis atspindi galvoje sūkuriuojančių srovių ir skersinių srovių virpėjimus ir ritmus.NGR ryšys paragina smegenis sugeneruoti daugiau vieno ir mažiau kito dažnio virpesių,taip sukurdamas naujus pozityvius modelius,kurie sustiprina naturalų smegenų daugiakomponentiškumą ir jų polinkį į savireguliaciją.Galimybė išlaisvinti įgimtas,bet įstrigusias pulsacines smegenų savybse ir leisti vystytis naujoms

NGR padeda pakeisti įprastinius smegenų modelius,kuriuos sukūrė trauma ir jos pasekmės.

Kai baimės modeliai ilsisi,smegenys ne taip pasiduoda savaiminėms reakcijoms į stresą ir geba geriau susikaupti ties įprastiniais įvykiais.
Stresas nėra neatskiriama pačių įvykių dalis- tai veiksmas,kuriuo mes žymime įvykius ir į juos reaguojame.NGR stabilizuoja smegenis ir sustiprina jų psichinį atsparumą,o mes galime susikurti daugiau reagavimo variantų.
Nervinis grįžtamasis ryšys (NGR) – tai galimybė žmogui treniruoti savo smegenų aktyvumą. 

NGR su NeurOptimal® – neinvazinė, saugi, smegenų treniruočių sistema, kuri padeda centrinei nervų sistemai (CNS) kuo efektyviau išnaudoti smegenų funkcijas.

                                    33 min.                                  44 min. neurotreniruotė  

Viena sesijos  kaina

30 EUR

35 EUR

Abonementas 10 + 1 dovanų

300

350

Abonementas 20+ 3 dovanų

600

700

prie galvos bus pritvirtinami sensoriai, kurie perduos smegenų bangas į NeurOptimal sistemą;
uždedamos patogios ausinės ir įjungiama muzika;
programinė įranga analizuos gaunamus signalus ir įterps į muziką trumpas pauzes ir trikdžius. Smegenys reaguos į trikdžius;
standartinė treniruotė trunka 33 min. Treniruotės metu Jūs galėsite klausytis muzikos, skaityti arba tiesiog miegoti!
• dažniausiai po treniruotės jausitės labiau atsipalaidavę ir pailsėję.

• gilesnis ir ramesnis miegas,
• aktyvesnis ir aiškesnis mąstymas ir platesnė vaizduotė,
• atminties pagerėjimas,
• geresnė kognityvinė veikla,
• stabilesnė reakcija į situacijas ir emocijas,
• geresnė dėmesio koncentracija,
• didesnis smegenų veiklos efektyvumas,
• gilesnis savęs suvokimas.aktyvumą.

Daugiau apie šį būdą galite paskaityti ir pažiūrėti

https://neuroptimal.com
https://youtu.be/7o7n_l1KY5A
https://www.youtube.com/watch?v=1CIVUcvPlZ4

Turite klausimą?
Susisiekite.

KONTAKTINĖ FORMA